GAD-7 krótki kwestionariusz objawów lęku
Siedem pytań dotyczących ostatnich dwóch tygodni. Kwestionariusz może pomóc uporządkować obserwacje dotyczące nasilenia objawów lęku, ale jego wynik nie jest diagnozą.
Jak wypełnić? Przy każdym pytaniu wybierz odpowiedź najlepiej opisującą, jak często dana trudność dokuczała Ci w ciągu ostatnich 2 tygodni.
Każda odpowiedź ma wartość od 0 do 3 punktów. Łączny wynik mieści się w zakresie 0–21.
Ten formularz nie zapisuje odpowiedzi w bazie strony. Wynik jest obliczany w Twojej przeglądarce.
Jak często w ciągu ostatnich 2 tygodni dokuczały Ci poniższe trudności?
Zaznacz jedną odpowiedź przy każdym pytaniu.
Jak rozumieć wynik?
GAD-7 jest krótkim narzędziem przesiewowym. Może pomóc zauważyć nasilenie objawów i śledzić ich zmianę w czasie, ale sam wynik nie wystarcza do rozpoznania zaburzenia.
Potrzebujesz spokojnie przyjrzeć się temu, co się dzieje?
Jeśli wynik lub same pytania poruszają coś ważnego w Twojej sytuacji, możesz umówić się na bezpłatną konsultację psychologiczną. Wspólnie przyjrzymy się objawom, kontekstowi i temu, czego potrzebujesz Tu i Teraz.
Źródło i ważna informacja
GAD-7 opracowali Robert L. Spitzer, Kurt Kroenke, Janet B. W. Williams i Bernd Löwe. Narzędzie opisano w publikacji z 2006 roku. Na stronie zastosowano polską wersję językową kwestionariusza używaną w materiałach GAD-7.
Kwestionariusz ma charakter przesiewowy i psychoedukacyjny. Wynik nie stanowi diagnozy psychologicznej ani medycznej i nie zastępuje konsultacji z psychologiem, psychoterapeutą lub lekarzem.
Gdzie szukać wsparcia?
- 800 70 2222 Centrum Wsparcia dla osób w kryzysie psychicznym, całodobowo, bezpłatnie
- 116 123 kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych
- Poradnia zdrowia psychicznego w ramach NFZ - bez skierowania
- 112 w sytuacji bezpośredniego zagrożenia życia