Przejdź do treści
Kategoria · Psychologia zmiany

Zrozumieć mechanizmy

Artykuły o tym, jak działa proces zmiany, dlaczego opór jest naturalny i jak budować trwałe nawyki.

Odporność psychiczna

Dziennik Wdzięczności: Nowy Początek

Miejsce, w którym wiedza spotyka doświadczenie Dzienniczek Wdzięczności. Od niego wszystko się zaczęło. Osobiste wprowadzenie oraz dwie autorskie karty pracy – na codzienną praktykę i na trudniejszy dzień. Kilka słów ode mnie Ten Dzienniczek powstał dużo wcześniej niż Nowy Początek – Akademia Zmiany. Jego pierwsze zapiski rodziły się na początku mojej drogi trzeźwienia, kiedy uczyłem […]

2 min czytania Czytaj
793 77 77 57